Tips Jaga Kesehatan Pada Cuaca Ekstrem Jelang Nataru

(Divhumas Polri)

Menjaga kesehatan pada cuaca ekstrem yang terjadi penting untuk menjaga tubuh dari kerentanan terkena penyakit.

Yuk, simak tips menjaga kesehatan tubuh pada cuaca ekstream jelang perayaan Natal 2022 dan Tahun Baru 2023.
- Istirahat yang cukup
- Konsumsi makanan sehat
- Perbanyak minum air mineral
- Olahraga teratur

Sumber : @ntmc_polri